نوشته شده توسط : پزشک و درمان

راههای درمان خشکی دهان و گلو

درمان خشک شدن دهان چیست؟ برای مقابله با خشکی گلو، می‌توان اقداماتی انجام داد. مراقبت از بهداشت دهان و دندان‌ها، استفاده از آب به میزان کافی، استفاده از آبمیوه‌های تازه، جویدن آدامس و مصرف غذاهای غنی از آب و همچنین اجتناب از مصرف مواد مخدر و الکل می‌تواند مفید باشد. همچنین، در صورت لزوم می‌توان از محصولات ضد خشکی گلو موجود در بازار استفاده کرد و در صورت بودن علل زمینه‌ای مانند دیابت یا اختلالات غدد تیروئید، به پزشک مراجعه نمود.

سایر بیماری‌ها همچون تیروئید و بیماری‌های کبد نیز می‌تواند سبب ایجاد خشکی دهان شود؛ بنابراین تیروئید و خشک شدن گلو نیز همچون دیابت و یا خشکی گلو و کبد به یکدیگر مربوط هستند. در ادامه با چند درمان خشکی گلو و دهان که به دلیل بیماری ایجاد نشده است، می‌پردازیم.

    کاهش مصرف آنتی هیستامین و داروی ضد احتقان

افرادی که به مشکلات تنفسی و سینوزیت مبتلا هستند و اغلب برای بهبود احتقان بینی خود از داروهای ضد احتقان استفاده می‌کنند و یا ممکن است به دلیل ابتلا به آلرژی از آنتی هیستامین‌ها استفاده کنند؛ دچار خشکی گلو می‌شوند و بنابراین باید حتما به پزشک مراجعه نموده و برای کاهش داروها و یا درمان خشک شدن دهان و مشکلات تنفسی اقدام نمایند.

 برای آشنایی با غذاهای کم کالری پیشنهاد میشود به مقاله مربوطه مراجعه نمایید.

    استفاده از دهان شویه‌های بدون الکل

آیا به دنبال رفع خشک شدن دهان بعد از مسواک هستید؟! دهانشویه‌ها به‌صورت کلی برای درمان عفونت‌های دهانی و سلامت دندان‌ها مفید هستند. با این وجود در صورت استفاده از دهانشویه‌های دارای الکل، افراد دچار خشکی دهان شده و همچنین لب‌های آن‌ها ترک می‌خورد و ممکن است دچار زخم‌های دهانی شوند. به همین دلیل بهتر است از دهانشویه‌های بدون الکل استفاده شود.

برای رفع خشکی گلو بعد از مسواک، دهان را با دهانشویه حاوی فلوراید بشویید و یک لیوان آب برای رفع تشنگی بالای سر خود بگذارید و در بین خواب آب بنوشید.

    کمک گرفتن از آدامس و آبنبات

آدامس و آبنبات‌های بدون قند و همچنین بستنی یخی، برای ترشح بزاق به غدد بزاقی کمک می‌کند؛ زیرا با عمل جویدن و همچنین مکیدن، ترشح بزاق از غدد بزاقی افزایش پیدا می‌کند که به دلیل سیگنال‌هایی است که از طریق گیرندههای عصبی در دهان به غده پاراتیروئید می‌رسد. همچنین با جویدن صمغ با زایلیتول، می‌توانید مانع از رشد باکتری‌های مخرب در دهان بشوید؛ البته استفاده بیش از حد از آن سبب ایجاد اسهال و دل‌درد می‌شود.

    عدم مصرف کافئین الکل و تنباکو

مصرف کافئین و استفاده از الکل و تنباکو موجود در دخانیات سبب ایجاد خشک شدن دهان می‌شود. بنابراین برای رفع خشکی باید مصرف این مواد را کاهش دهید‌. می‌توانید از نوشیدنی‌های بدون کافئین یا آب گازدار استفاده کنید تا رطوبت دهان شما کم نشود. همچنین با نوشیدن آب کافی در روز و جویدن آدامس بدون قند به ترشح بزاق و پیشگیری از خشکی دهان کمک کنید.

برای افرادی که وزن شان ۱۰۰ کیلو به بالا هست، میتوانند از رژیم لاغری 20 کیلویی استفاده کنند برای مطالعه بیشتر به مقاله مربوطه مراجعه نمایید.
راه های درمان خشکی دهان و گلو در خواب

درمان خشکی گلو در شب به علت این وضعیت بستگی دارد. در زیر تعدادی روش درمانی عمومی برای کمک به کاهش خشکی دهان و گلو در خواب آورده شده است:

    مراقبت از بهداشت دهان و دندان‌ها: قبل از رفتن به خواب و بعد از بیدار شدن، دندان‌ها را با مسواک و معجون دندان مرتب شستشو کنید. این کار به کاهش تراکم باکتری‌ها و عفونت‌ها در دهان کمک می‌کند و خشک شدن دهان را کاهش می‌دهد.
    نوشیدن آب کافی: مطمئن شوید که قبل از خواب مقدار کافی آب بنوشید. این کار به حفظ رطوبت دهان و گلو کمک می‌کند. همچنین، در کنار تخت خواب یک لیوان آب قرار داده و در صورت لزوم می‌توانید طی شب از آن استفاده کنید.
    استفاده از بخور: استفاده از بخورهای آبی یا بخورهای مرطوب کننده می‌تواند در کاهش خشکی گلو در خواب موثر باشد. می‌توانید از بخورهای بخار کننده آب استفاده کنید یا در صورت توصیه پزشک، از بخورهای مصنوعی استفاده کنید.
    اجتناب از عوامل تحریک‌کننده: اجتناب از مصرف مواد مانند الکل، دخانیات و محصولات نیکوتینی می‌تواند در کاهش خشک شدن گلو کمک کند. این مواد می‌توانند باعث تحریک و خشکی شدیدتر دهان و گلو شوند.
    حفظ رطوبت محیط: در حین خواب، از مرطوب‌کننده هوا استفاده کنید. این کار باعث حفظ رطوبت در محیط خواب شما می‌شود و خشکی گلو را کاهش می‌دهد.
    مشاوره پزشک: در صورتی که خشک شدن گلو در خواب مزمن است و باعث مشکلات جدی مانند بیدار شدن مکرر در شب می‌شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند علت آن را تشخیص دهد و درمان مناسب را تجویز کند.

لازم به ذکر است که راهکارهای فوق تنها جهت ارائه اطلاعات کلی است و در صورت نیاز به درمان خاص و مشکلات مزمن، بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
درمان خشکی دهان در سرماخوردگی

برای رفع خشکی گلو در کرونا یا درمان خشکی گلو در سرماخوردگی کودکان یا بزرگسالان یا می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

    مصرف مایعات به میزان کافی مانند آب، آب‌میوه‌ها، نوشیدنی‌های گرم مانند چای گرم یا شوربا، که به حفظ رطوبت دهان کمک می‌کند.
    استفاده از بخورها و آب‌میوه‌های طبیعی مانند آب لیمو، که خشک شدن دهان را تسکین می‌دهد.
    مصرف غذاهای آب‌دار و ترش مانند سوپ‌ها، میوه‌های تازه و سبزیجات، که می‌توانند رطوبت دهان را افزایش دهند.
    اجتناب از مصرف الکل و دخانیات، زیرا این مواد می‌توانند خشکی دهان را تشدید کنند.
    استفاده از بخورها و اسپری‌های مرطوب‌کننده، که به ترطیب دهان کمک می‌کنند.

درمان خشکی گلو در امیکرون

درمان خشکی گلو در بیماران مبتلا به ویروس امیکرون بستگی به شدت و علت خشکی دارد. در صورتی که خشکی دهان و گلوی شما مرتبط با عفونت ویروسی باشد، ممکن است به شرایط خود با استفاده از استراحت کافی، مصرف مایعات به میزان کافی، نوشیدنی‌های آبدار و گرم، بخورها و بخورهای طبیعی مرطوب‌کننده، و استفاده از آب گرم با نمک درمان شوید.
درمان خشکی بزاق دهان و درمان سخت قورت دادن آب دهان چیست؟

راه های افزایش بزاق دهان عبارتند از:

    مصرف مایعات از جمله آب، آب‌میوه‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی به میزان کافی برای حفظ رطوبت دهان و تسهیل در تولید بزاق
    استفاده از بخورهای مرطوب‌کننده مانند آب لیمو و آب‌نبات
    مراقبت از بهداشت دهان و دندان، شامل شستشوی دندان‌ها و استفاده از نخ دندان به‌طور منظم
    اجتناب از مواد تحریک‌کننده مانند دخانیات و الکل که می‌توانند خشکی دهان را تشدید کنند.
    جویدن آدامس های بی‌شکر یا قلیایی برای تحریک تولید بزاق
    استفاده از دمنوش برای خشکی گلو مانند زیره سبز، نعناع، زنجبیل و رازیانه که می‌توانند ترشح بزاق را افزایش دهند.

در صورت استمرار مشکل و عدم تسکین، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت خشکی بزاق را تشخیص داده و درمان مناسب را تعیین کند.

خشکی دهان و چاقی
درمان خانگی خشکی گلو و دهان

درمان خانگی خشکی گلو و سرفه نیز می‌تواند از طریق مراقبت‌های خودمراقبتی و در خانه انجام شود. در این راستا، موارد زیر می‌تواند مفید باشد:

نوشیدن منظم آب به میزان کافی برای حفظ رطوبت دهان بسیار مهم است. معمولاً توصیه می‌شود روزانه حداقل 8-10 لیوان آب بنوشید. اگر داروهایی مصرف می‌کنید که می‌توانند خشک شدن دهان را افزایش دهند، بهتر است میزان مصرف آب را افزایش دهید.

استفاده از بخورها و اسپری‌های مرطوب‌کننده می‌تواند خشکی دهان را کاهش دهد. می‌توانید از اسپری‌ها یا ژل‌هایی که برای مرطوب کردن دهان طراحی شده‌اند، استفاده کنید.

مراقبت از بهداشت دهان و دندان منظم شامل شستشوی دندان‌ها و استفاده از نخ دندان می‌شود. این کار به حفظ رطوبت دهان و جلوگیری از عفونت‌های دهان و لثه کمک می‌کند.

اجتناب از مواد تحریک‌کننده: مصرف موادی مانند الکل و دخانیات می‌تواند خشک شدن دهان را تشدید کند. بنابراین، بهتر است از استفاده از این مواد خودداری کنید.
درمان گیاهی خشکی گلو و سرفه

برای درمان گیاهی خشکی گلو و سرفه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

    استفاده از عسل: مصرف عسل طبیعی با خواص ضدباکتریایی و التیام‌بخش می‌تواند خشکی گلو را کاهش دهد.
    استفاده از گلیسرین: گلیسرین با خواص مرطوب‌کننده می‌تواند رطوبت دهان و گلو را افزایش دهد.
    استفاده از چای: نوشیدن چای گرم می‌تواند به تسکین خشکی گلو و کاهش سرفه کمک کند. از ترکیباتی مانند زنجبیل، عرقیات مرطوب کننده و پونه در تهیه چای استفاده کنید.

به همراه رعایت استراحت و مصرف مایعات به میزان کافی، این روش‌های گیاهی ممکن است در کاهش خشکی گلو و سرفه موثر باشند.
خشکی دهان و چاقی

یکی از دلایل چاقی و ریزه خواری، ممکن است خشک شدن دهان باشد، زیرا، به دلیل خشکی دهان، افراد دوست دارند غذا بخورند تا این احساس بد را از بین ببرند و یا ممکن است به دلیل سختی در غذا خوردن، به پرخوری عصبی دچار شوند‌.

به همین دلیل باید ابتدا برای رفع و درمان خشکی اقدام نموده و سپس برای کاهش وزن سریع و تناسب اندام یک رژیم غذایی اصولی را پیگیری کرد.



:: برچسب‌ها: دهان , گلو , درمان ,
:: بازدید از این مطلب : 41
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 23 شهريور 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : پزشک و درمان

درماتیت دور دهان و اطراف لب

 درمان درماتیت و پوسته ریزی اطراف دهان و لب و بینی

درماتیت دور دهان (Perioral Dermatitis) که با عنوان درماتیت اطراف دهان و صورت (Periorificial Dermatitis) نیز شناخته می‌شود، یک بیماری پوستی التهابی بوده که باعث ایجاد پاپول‌های پوسته‌‌ریزی دهنده‌‌‌ی متعددی در اطراف دهان، بینی و چشم‌ها می‌شود. هرچند که این بیماری بیشتر شبیه اگزما است اما می‌تواند علائمی مشابه آکنه‌های پوستی و آکنه روزاسه نیز ایجاد نماید. علت درماتیت دور دهان هنوز به خوبی مشخص نشده است اما مجموعه‌ای از عوامل بیرونی و درونی می‌توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. درمان اصلی درماتیت، شامل استفاده از ضدالتهاب‌های موضعی و آنتی‌بیوتیک‌های موضعی یا سیستمیک است که بطور کامل در این مقاله مورد بررسی قرار خواهند گرفت. درماتیت دور دهان می‌تواند با سوزش، خارش، خشکی اطراف دهان و ایجاد لکه‌ها و قرمزی دور لب همراه باشد. در ادامه به بررسی علائم، تشخیص و درمان درماتیت دور دهان اعم از درمان‌های خانگی، پماد‌ها و نیز نحوه درمان در دوران بارداری می‌پردازیم.

درماتیت دور دهان چیست؟

همانطور که گفته شد، درماتیت اطراف دهان که با نام درماتیت صورت و دهان نیز شناخته می‌شود یک اختلال پوستی است که خود را بیشتر بصورت پاپول‌های پوسته‌دهنده در اطراف دهان، بینی، و چشم‌ها نشان می‌دهد.

درماتیت دور دهان با خشکی و پوسته‌پوسته شدن اطراف لب و دهان و نیز قرمزی دور لب همراه است. همچنین ممکن است پاپول‌هایی که در اطراف دهان ایجاد شده‌اند حاوی مایعاتی باشند که در صورت پاره‌ شدن پاپول، این مایعات بی‌رنگی از آن‌ خارج شود.

سن شایع ابتلا به این بیماری بین ۱۵ تا ۵۰ سال است، هرچند که بعضی اوقات در کودکان نیز رخ می‌دهد. البته درماتیت می تواند در هر سنی رخ دهد.

اپیدمیولوژی

درماتیت دور دهان در سراسر دنیا و در همه‌ی نژادها و قومیت‌ها دیده می‌شود. این بیماری بیشتر خانم‌های ۱۶ تا ۴۵ سال را درگیر می‌کند هر چند که در افراد مسن، کودکان و مردان نیز دیده می‌شود.

علت درماتیت دور دهان چیست؟

علل اصلی ایجاد این بیماری هنوز به خوبی شناخته نشده‌اند. سابقه‌ی آتوپی (ازدیاد حساسیت) در بسیاری از این بیماران دیده می‌شود که همین امر موجب افزایش حساسیت پوست به محرک‌های خارجی می‌شود و خطر ایجاد درماتیت را بالا می‌برد. در همین زمینه پیشنهاد‌ می‌کنیم که مقاله مربوط به درماتیت آتوپیک را مطالعه کنید.

همچنین استفاده از کورتیکواستروئيد‌های موضعی نیز می‌تواند موجب عود یا بدتر شدن بیماری شود. بطوری که بیمار در ابتدا جهت درمان از این دارو‌ها استفاده می‌کند اما بعد از مدتی و با قطع دارو یا حتی ادامه‌ی استفاده از دارو، بیماری عود می‌کند و بدتر می‌شود.

از طرفی، وجود فوزوباکتریوم (Fusobacterium) در ضایعات پوستی ناشی از درماتیت، احتمال علت باکتریایی را برای این بیماری مطرح می‌کند.

همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که استفاده متداول از مرطوب کننده‌ها و فرآورده‌های فلورینه ممکن است علت درماتیت دور دهان باشد.

بنابراین بطور کلی نمی‌توان علت مشخصی برای این بیماری مشخص کرد و علل زمینه‌ای عامل ایجاد بیماری به خوبی مشخص نشده‌اند.

پاپول‌ها در درماتیت دور دهان

علائم درماتیت دور دهان چیست؟

ضایعات پوستی در درماتیت دور دهان و لب معمولا اطراف دهان شروع می شوند، ولی گاهی نواحی اطراف بینی و اطراف چشم ها را نیز درگیر می کنند. بنابراین این درماتیت صرفا محدود به اطراف لب و دهان نیست و اطراف چشم ها و بینی نیز ممکن است درگیر شوند.

درماتیت دور دهان معمولا بدون علامت است. خارش شایع ترین علامت در این بیماران است. بسیاری از بیماران ممکن است برای درمان درماتیت دور دهان، بینی یا چشم از استروئیدهای موضعی (کورتون پوستی یا موضعی) استفاده کرده باشند، این داروها بهبود موقت ایجاد می کنند، ولی استفاده از آن ها ممکن است در طولانی مدت باعث ایجاد درماتیت مقاوم به درمان شود.

پاپول ها و پوستول هایی به اندازه نوک سنجاق روی یک زمینه قرمز و پوسته دهنده، محدود به چانه و چین های بینی و لب ها هستند. یک ناحیه پاک و غیر گرفتار در اطراف حاشیه قرمز لب وجود دارد.

تشکیل پوستول ها روی گونه ها و در مجاورت سوراخ های بینی شایع است. گاهی اوقات ضایعات پوستی در این بیماری محدود به ناحیه اطراف بینی باقی می ماند. گاهی نیز در قسمت خارجی چشم ها رخ می دهد. درماتیت دور دهان در کودکان اغلب اطراف چشم ها و بینی را درگیر می کند.

تشخیص های افتراقی

  • آکنه.
  • روزاسه.
  • درماتیت سبورئیک.
  • درماتیت آتوپیک (اگزمایی).
  • زردزخم.

سیر و پیش آگهی بیماری

در درماتیت دور دهان، درجات مختلفی از درگیری مشاهده می شود. بثورات و ضایعات اطراف دهان و لکه های دور لب برای چند ماه باقی می مانند. این درماتیت با درمان خوراکی، معمولا در مدت ۲ هفته برطرف می شود اما عود و بازگشت بیماری بسیار شایع است و بعد از چند ماه دوباره ایجاد می شود.

اگر درماتیت دور دهان عود کرد باید درمان با داروهای جدید آغاز شود و گاه درمان نگهدارنده دراز مدت لازم است.

درمان درماتیت دور دهان

درمان موضعی

درمان درماتیت دور دهان و سوزش و لکه های اطراف لب بصورت موضعی شامل استفاده از داروهای زیر است:

  • کرم یا پماد پوستی ۱ درصد مترونیدازول نظیر متروژل (MetroGel).
  • قطره سولفاستامید سدیم ۱۰ درصد به اضافه گوگرد ۵ درصد (سولفاست – آر Sulfacet – R).
  • تامپون، محلول یا لوسیون کلیندامایسین یا اریترومایسین ۲ درصد محلول.
  • پماد پیمکرولیموس ۱ درصد (Elidel).
  • پماد تاکرولیموس ۰٫۱ درصد (Protopic).

اخیرا مطالعاتی انجام شده که تاثیر پماد ایورمکتین هم در درمان ضایعات پوستی ثابت کرده است.

درمان با آنتی بیوتیک ها خوراکی

اگر یک دوره ۴ تا ۶ هفته ای درمان موضعی درماتیت دور دهان بی نتیجه باشد، آنتی بیوتیک های خوراکی به مدت ۲ تا ۴ هفته تجویز می شوند. آنتی بیوتیک های خوراکی برای درمان سوزش دور لب عبارتند از:

  • تتراسایکلین (Tetracycline).
  • اریترومایسین (Erythromycin).
  • داکسی سایکلین (Doxycycline).
  • مینوسایکلین (Minocycline).

پس از برطرف شدن بیماری، مصرف آنتی بیوتیک متوقف می شود یا بتدریج طی ۴ تا ۵ هفته قطع می گردد.

نکات مهمی که باید درباره درماتیت اطراف دهان بدانید

بیمار باید محدود کردن استفاده از مرطوب کننده ها را مد نظر قرار دهد. همچنین بیماران باید بدانند که استفاده طولانی مدت از استروئیدهای موضعی روی صورت، این بیماری را تشدید خواهد کرد.

قطع مصرف استروئیدهای موضعی سبب شعله ور شدن بیماری می شود، ولی این کار برای درمان بیماری ضروری است.



:: برچسب‌ها: دهان , لب , بیماری ,
:: بازدید از این مطلب : 70
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 6 تير 1401 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 155 صفحه بعد